den ultimative medicin mod selvfornægtelse
I en uge har jeg prøvet, at få skovlen under en ond vane. Ja, det startede med, at jeg skulle finde en ny udfordring til FITNESSKLUBBEN. Jeg havde fået idéen til at komme af med en dårlig vane og indføre en ny. Da jeg skulle finde en dårlig vane, synes jeg ikke, at jeg kunne…
at satse 100% på noget
Jeg er da meget usikker på, om jeg nogensinde er gået hundrede procent ind til noget som helst. Måske har jeg gjort det.. Jeg ved i hvert fald, at jeg har haft et ønske om at gøre det. Men kender du det med, at det er som om, der er en usynlig tråd, der trækker…
super woman indtil Hollywood ringer – om at fejle
Nogle gange skal man bare springe ud i tingene, før man føler sig klar. Noget jeg virkelig altid har haft svært ved. Jeg er nemlig en overforsigtig, lettere kontrollerende og analytisk person, og jeg husker mine fejl, som helst ikke skal gentages. Men den slags adfærd ender ofte i en hårdknude af frustration, hvor…
små skridt
En gang i foråret gik det op for mig, at når tingene ikke fungerer for mig, så er det bl.a., fordi jeg gerne vil nå hurtigere frem til resultatet i stedet for at følge den naturlige progression frem til målet. Jeg er simpelthen aaalt for utålmodig. Til gengæld når jeg tager en ting af gangen…
fitnessklubben
Det er ved at være længe siden, jeg sådan rigtig har været i form. Drømmen om at være lige så stærk, lækker og fit som JLo, når jeg er 50, synes at komme længere og længere ude af syne. Men det er jeg nu ved at ændre på. Skavanker Det knager også flere steder, og…